Tag Archives: трансформационный тренинг

Самое важное путешествие: Випассана

vipassana

С 11 по 22 марта ездил на Випассану: 10 дневный курс медитации и молчания (без информации, возможности чтения, писания, интернета). В этой заметке опишу свои предпосылки, почему Випассана делает жизни людей гармоничнее и целостнее уже 2500 лет, что это, зачем, как все происходило, как и где повторить желающим. Continue reading

Адская неделя. Отчет о прохождении интенсива

Адская неделя на пределе - интенсив личностного роста

Отчет за неделю [15 — 21 февраля]

Эта неделя была экспериментальной и проведена по книге Эрика Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе». Каждый день были основные задания и правила + программу  прорабатываешь сам. Ниже приведу всю программу, правила, свои дополнения и комментарии после прохождения, кажется тут в тексте получилось очень много полезных советов для саморазвития, повышения эффективности, бодрости, фокусировки, выхода из зоны комфорта, как вставать в 5 утра, воли, откуда брать энергию, что такое гликемический индекс продуктов и так далее. Continue reading

Квантовая психология в кратком изложении. Роберт Уилсон

Квантовая психология конспект книги

Книга Квантовая психология разбирает то, каким образом человеческий мозг способен программировать не только поведение, но и окружающую реальность.

Размышления берут начало от Эйнштейна: Наблюдатель способен преобразовывать пространство. Лишь бросив неосторожный взгляд на Вселенную, мы изменяем ее. Уилсон утверждает, что подобные чудеса можно встретить практически на каждом шагу, необходимо только повнимательнее присмотреться.

В книге подробно и доходчиво, увлекательно разбираются открытия физиков, их размышления, наблюдения, выводы, парадоксы, открытые вопросы. Книга, в первую очередь будет полезна для расширения сознания, расширения взглядов на реальность, таковой какой мы ее представляем и какой можем творить?! Также будет полезен для командной проработки упражнений книги. Далее представлен конспект основных мыслей книги, в любом случае рекомендую читать оригинал, но для структурирования понимания привожу свой конспект (как есть):
Continue reading

Все 4 дня тренинга Real Social Dynamics (RSD) Blueprint Decoded — Реальная социальная динамика (на русском языке)

Blueprint decoded на русском языке

На пути поиска решений задачи по выходу на новый уровень личности, качественной трансформации мышления, избавления от ограничивающих убеждений — набрел на следующий тренинг: Real Social Dynamics (RSD) Blueprint Decoded. Он популярен в тусовке пикаперов, но вместе с тем является глубинным взглядом в социальное программирование, в осознанное существование. Поэтому я рекомендую ознакомиться с этими 19 видео часовой длительности каждое, которые созданы, чтобы переворачивать изнутри и делать более истинным или истинной (несмотря на то, что материал изначально предполагался для парней, я рекомендую его в той же степени и девушкам). Continue reading